ヒーリング・メソッド集「高次元への扉」

静かに内省できる場所と時間をとります。何かの問題に関して、矛盾している自分の感情や思考、怖れなどのネガテイブなものを含めて、すべてを想いうかべて、紙に書いても良いですし、忘れないように頭の中に書き出します。そのうちの、ポジテイブな感情や感覚を、意識の（自分の心が描く空間の）左側に集めます。集める・・というのは、小さな球体の立体スクリーンのようなものをイメージして、その一つ一つに、感情や感覚を表すも...